• баннер11

Велосипед боюнча кеңештер

Велосипед боюнча кеңештер

  • Велосипед тебүү учурунда сууну кантип сактоо керек?

    Велосипед тебүү учурунда сууну кантип сактоо керек?

    Суу биздин денебиз үчүн абдан маанилүү, айрыкча велосипед тебүү сыяктуу оор физикалык көнүгүүлөрдү жасаганда.Машыгууга чейин жана машыгуу учурунда денеңизди нымдоо ден соолукту сактоонун жана эң мыкты иштөөнүн ачкычы болуп саналат.Суу дененин температурасын жөнгө салууга жардам берет, суусузданууну алдын алат жана ...
    Кененирээк окуу
  • Жол велосипедин тебүү боюнча кеңештер

    Жол велосипедин тебүү боюнча кеңештер

    Жол велосипеддери тротуардан баштап топурак жана шагылга чейин ар кандай беттерде тебүүгө ылайыкталган.Көптөгөн чабандестер, өзгөчө велосипед тебүүнү жаңыдан баштагандар, жол велосипеддери жалаң жана тегиз жолдор үчүн гана арналган деген туура эмес түшүнүккө ээ.Бирок, велосипедди туура орнотуу жана кошумча коргоо менен жол велосипеддери ...
    Кененирээк окуу
  • Узак аралыкка велосипед тебүүдө эмне жеш керек?

    Узак аралыкка велосипед тебүүдө эмне жеш керек?

    Велосипед тебүү дүйнөнүн көп жерлеринде көнүгүүлөрдүн жана эс алуунун барган сайын популярдуу түрү болуп саналат.Велосипед тебүүгө келгенде баарыбыз эле мүмкүн болушунча аз алып келгенди жакшы көрөбүз, бирок эч качан артта калбай турган нерселер бар.Кийимдин керектүү буюмдары, мисалы катаал аба ырайы үчүн кошумча катмар...
    Кененирээк окуу
  • Велосипед тебүү боюнча 6 кеңеш

    Велосипед тебүү боюнча 6 кеңеш

    Велосипед тебүүнүн кубанычы бул физикалык көнүгүү гана эмес, ошондой эле ал сунуш кыла турган психикалык жана эмоционалдык жеңилдетүү.Бирок, баары эле велосипед тебүүгө жарабайт жана баары эле туура тебүүнү биле бербейт.Сиз саякатка чыкканда туура техниканы колдонуу маанилүү...
    Кененирээк окуу
  • Велосипед тебүү жөндөмүңүздү кантип өркүндөтсө болот?

    Велосипед тебүү жөндөмүңүздү кантип өркүндөтсө болот?

    Велосипед да дүйнөнү көрүүнүн эң сонун жолу.Сиз өз темпиңиз менен бара аласыз, изилдегиңиз келгенде токтоп, айланаңыздын кооз жерлерин жана үндөрүн чындап ала аласыз.Велосипед тээп жүргөндө дүйнө абдан чоң жана кызыктуураак көрүнөт.Велосипед тебүү да чакырыктын эң сонун жолу...
    Кененирээк окуу
  • Жайында велосипед тебүү боюнча кеңештер

    Жайында велосипед тебүү боюнча кеңештер

    Жайкы температура катаал болушу мүмкүн, бирок бул велосипедчилердин жакшы жүрүүсүнө тоскоол болбойт.Күндүн нуру күчтөндүрсө да, коопсуздукту сактоо жана ысыктан качуу маанилүү.Велосипедчилер жайкы аптапта өтө сак болушу керек, анткени ысыктын соккусу өлүмгө алып келиши мүмкүн.Ысыктын белгилери...
    Кененирээк окуу
  • Велосипед тебүү бул жашоого болгон мамиле

    Велосипед тебүү бул жашоого болгон мамиле

    Велосипед тебүү жөн гана транспорттун түрү эмес, бул жашоо образы.Көптөр үчүн бул чың жана ден-соолукта болуунун, көмүртек изин азайтуунун жана жөн гана сыртта ырахат алуунун жолу.Бирок велосипедди абдан өзгөчө кылган нерсе аны курчап турган коомчулук.Кайсыл жерде болсоңуз да...
    Кененирээк окуу
  • Велосипед тебүүнү кантип тездетсе болот?

    Велосипед тебүүнү кантип тездетсе болот?

    Велосипед тепкениңиз менен, канчалык ылдам бара жатканыңызды билүү табигый каалоо.Жөнөкөй велосипед компьютери ар бир жүрүү үчүн максималдуу, учурдагы жана орточо ылдамдыкты көрүүгө мүмкүндүк берет.Бул маалыматка ээ болгондон кийин суроолор...
    Кененирээк окуу